指导意见:如果经常吃韭菜炒虾仁能补钙,还能补充蛋白质,虾味鲜美,肉细嫩,营养丰富,为受人喜爱的菜...
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炒黄瓜的做法步骤 |
黄瓜炒虾仁,虾仁炒鸡蛋怎么炒
炸黄瓜和炸虾的做法步骤1准备好主要原料。 第二步:虾背切开,去虾线,洗净沥干,加入料酒、胡椒粉、姜丝,腌匀腌制10分钟;青葱、小米椒切碎。 Step3黄瓜,去掉一部分1️⃣虾提前用冷水泡一会儿,然后用料酒、白胡椒、盐腌制2️⃣胡萝卜切丁,黄瓜切丁,蒜切末3️⃣锅里下油,先把胡萝卜炒一下,炒至变色,然后加入虾,大火炒! 加入大蒜,炒匀。加入黄瓜、一汤匙蚝油和一汤匙盐。
∪ω∪ 黄瓜炒虾营养又健康🍤黄瓜炒虾做法简单,营养健康,而且还低脂低热量,赶紧学起来做吧🥰@吃火树#黄瓜炒虾#虾#黄瓜#营养#低脂低热量#家常菜#美食日报#首页-快煮菜#健康减脂#炒黄瓜虾仁作者:JunyangJY食材: 虾,黄瓜,青椒,盐,玉米油。 步骤:第一步:青虾去皮,去壳去线,洗净。 第二步:将黄瓜、青椒洗净,切块。 第三步:锅中烧热油。 第四步:加入虾仁翻炒。 第五步:炒出油。
?ω? 【下厨房】黄瓜炒虾专栏推荐了黄瓜炒虾的完整菜谱、黄瓜炒虾的做法、最正宗的黄瓜炒虾的做法、推荐了家庭黄瓜炒虾的菜谱、以及更简单的黄瓜炒虾的做法。小鬼。 来到厨房。 【菜名】:黄瓜炒虾仁【所需原料】:黄瓜1条、虾仁250克、胡椒粉适量、蚝油适量、料酒适量、生抽适量【烹饪过程】:第一步:从冰箱里取出一根黄瓜,用水龙头冲洗一下,然后
炒黄瓜虾的原料:黄瓜、虾、胡萝卜、油、淀粉、盐。 做法步骤:Step1、准备好材料,备用。 第二步:把黄瓜去掉肉,切成四份。你还应该去掉黄瓜的皮,但我忘了这样做,因为我很忙。 第三步:洗净适量的虾,黄瓜洗净,炒虾。今天我们就来学习一下技巧。 材料:黄瓜200克,虾150克,生蒜3瓣,碱3克,盐5克,鸡精2克,糖3克,蚝油5克,淀粉10克,食用油20毫升。做法/步骤1将黄瓜洗净去皮。
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标签: 虾仁炒鸡蛋怎么炒
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