各种油的脂肪酸含量表,十大反式脂肪食物排名

各种食用油成分一览表 2023-12-09 09:55 465 墨鱼

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食用油脂肪酸含量表(1)大豆油、花生油、玉米油、棉籽油、葵花籽油、米糠油、红花油、菜籽油、橄榄油、芝麻油、葡萄籽油、牡丹籽油、琉璃苣油、棕榈酸C16:011.1411.2012.8822.796.8616.34芝麻油含有80%不饱和脂肪酸，ω-6多不饱和脂肪酸占芝麻不饱和脂肪酸总量的50%，主要成分为亚油酸 (C18:2)，并含有少量γ-亚麻酸(C18:3)γ-亚麻酸、花生四烯酸、肾上腺酸等。人体就像

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⊙﹏⊙‖∣° 食用油脂肪酸含量表(数据)食用油脂肪酸含量表(1)大豆油花生油玉米油棉籽油葵花籽油米糠油红花菜籽油橄榄油芝麻油葡萄籽油棕榈酸C16:011.1411.2012.8822.796首页社区精华精选商务合作视频上传创作者服务新闻中心A关于我们的社会责任加入我们中文版《各种食用油脂肪酸含量表》于2022-08-0511:18刘曼与朋友分享：笔

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各类食用油脂肪酸含量对照表类别产品名称饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸Omega-6脂肪酸（主要是亚油酸）Omega-3脂肪酸（a-亚麻酸EPA、DHA）Omega-9（油酸）油仙林籽油各种油脂肪酸含量对照表油品名称脂肪酸组成脂肪酸成分14以下肉豆蔻酸、棕榈酸、棕榈酸、十七烷酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚油酸花生酸花生酸山萮酸芥酸

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≥△≤ 市售食用油脂肪酸含量比例[注]食用油单位不饱和脂肪酸(%)多不饱和脂肪酸(%)饱和脂肪酸(%)弗里斯兰坎皮纳优质葵花籽油80.019.7310.25橄榄油72.8510.9016家禽油(鸡油、鸭油的主要脂肪酸成分及含量)约：0.7%肉豆蔻酸，23%棕榈酸，3%棕榈油酸，6%硬脂酸，42%油酸，18 %亚油酸和1%α-亚麻酸（见表1）。在对69个样品的分析中发现，家禽脂肪

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标签：十大反式脂肪食物排名