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制定自律锻炼的软件 2023-11-21 20:12 546 墨鱼

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首页发现商业合作创客服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文1/6阅读旅行笔记跟随自律清单|成为更好的自己#自律#成长#女成长#自我成长03-17这是荒地，点击评论1.氢时支付情况：iOS/Android免费无广告推荐理由：集成列表、四象限和番茄时钟的时间管理系统

●﹏● 清单最好的一点是，它列出了您的日程安排，并告诉您每天、每周和每月需要做什么。随着时间的推移，你会越来越清楚自己对学生的计划。 6.Focus也是一款适合制作学习清单的应用，正常下载需要下载豌豆荚APP才能安全下载。4."TickTockList"是一款带有列表任务的应用，可以实现日常备忘录管理，避免遗漏，多端口同步。，快速安排你的每日日程。用户设置番茄钟，合理规划时间，并保持

˙＾˙ 1.TomatoTodo——克服拖延症的神器2.时间管理2.0——我非常喜欢的一个宝藏应用3.TickTockList——新手入门4此外，它的一个优点也是方便的云服务，无论是网页，都可以下载应用程序或软件，还可以离线制作思维导图。有了思维导图，惊喜复习考试不再是问题！ 8.勾选清单无论是学习还是生活，让清单成为一个好主意

⊙＾⊙ 自律清单，用30天在4个方面、8个维度彻底改变自己：1.个人：1.个人健康✅每日要做的事情：①晚上11点前睡觉（睡觉时不带手机）②吃饭细嚼慢咽（七八分饱）③给大家分享12个超级实用的自律小程序，可以大大提高我们的工作学习效率效率，管理时间，养成好习惯，戒掉手机成瘾！苹果或者安卓都可以下载，小可爱们快来领取吧。✅行程1⃣️飞行道具2⃣️

自律打点清单是习惯养成、目标管理和时间管理的工具。它可以帮助您有效安排工作和学习计划，每天自律和检查，帮助您养成良好的习惯，将目标变成现实！您可以制作每日自律签到列表。免费下载该应用程序的官方版本是非常有用的签到工具。用户可以通过自律签到列表应用编辑任务并签到，该应用提供各种统计数据帮助用户了解任务的完成情况。用户可以查看条形图、饼图

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