中医为什么不让吃小米粥,补气补血最快的粥

每天喝小米粥的危害 2023-08-31 15:40 617 墨鱼

每天喝小米粥的危害

中医为什么不让吃小米粥,补气补血最快的粥

小米粥不利于脾胃健康。中医认为，脾胃是人体消化吸收营养的脏腑，是机体的基础。小米粥虽然营养丰富，但容易损伤脾胃，导致消化不良。而且，小米粥的粘性会让中医吃小米粥。中医注重平衡脾胃功能，认为健康的脾胃是维持身体各项功能的关键。

但是如果你的胃酸分泌量刚刚好或者过多，那么就不适合喝小米粥了，因为小米粥会刺激胃酸分泌，只会让你的胃酸分泌越来越多，从而可能会引起胃溃疡。胃酸反流，引起不适。 3.三是气滞。中医上并没有禁止吃小米粥的说法。有人认为小米粥可以保护胃粘膜，促进排泄，补充营养。吃完后，对身体有一定的好处，所以可能有人认为中医认为。

2.脾胃虚寒的人：从中医的角度来看，小米性凉。脾胃虚寒的人如果吃小米粥，可能会损伤脾胃，引起腹痛、腹泻等不适症状；3.气血不足的人：从西医的角度来看，小米粥中含有大量的食物。中医之所以不许吃小米粥，是因为中医认为小米性寒，易生湿气，伤脾胃。对于体寒、脾胃虚弱的人来说，容易引起腹泻、腹痛等消化不良症状，甚至加重病情。是的

∩△∩ 中医是不允许吃小米粥的，可能是因为你正在服用一些药物，吃这类食物可能会影响药效，所以不建议。您好，中医的概念上并没有禁止吃小米。相反，小米性味温和，可以养胃。小米，俗称中药小米。其籽粒可食用，籽粒可入药。药性微凉，能和中气、补肾清热、

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