适合初学者炒的菜,新手学炒菜基本功

适合新手小白做的菜 2024-01-08 22:48 152 墨鱼

适合新手小白做的菜

适合初学者炒的菜,新手学炒菜基本功

适合初学者炒的菜,新手学炒菜基本功

炒芦笋芦笋是著名的低热量、高营养蔬菜。它比普通蔬菜含有更高的蛋白质、碳水化合物和多种营养成分。芦笋含有丰富的膳食纤维，可以增加食欲，帮助消化。材料准备：芦笋、蒜头各一个，推荐菜谱【辣椒炒肉】材料准备：瘦肉、生姜、大蒜、辣椒、青椒、生抽、蚝油、老抽、盐、料酒、淀粉、食用油辣椒炒肉做法：1.准备一块五花肉，沥干水份用水静置，将五花肉切片，放入碗中

做法1、鸡蛋加适量料酒打散；2、锅中热油，加入蛋液炒成片；3、倒入冰块，搅拌均匀；4、倒入荠菜，炒至生。 5.最后加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀。排骨1.锅中烧热，油烧热后，将蛋液倒入锅中，中火炒至蛋液凝固。2.将韭菜放入锅中，用大火炒至软，加入盐和生抽。炒匀，关火取出锅【啤酒味鸭翅】材料：鸭翅2斤，月桂叶3片，姜片适量，

4.倒入沥干的土豆丝，炒熟，加入精盐和味精调味，然后加入麻油和白醋，炒熟。新手蒸鸡蛋材料：鸡蛋2个，盐1/2茶匙，酱油少许，油3滴，温水约280毫升，葱花少许。【做法2：胡萝卜切丁，冻豌豆用水溶化，锅里放油，加入萝卜丁和豌豆，炒匀，加少许盐3：加入玉米粒，炒匀，加少许糖，用少许水淀粉勾芡出锅，非常美味。回锅肉回锅肉是传统的家常菜。

≥０≤ TOP8：蒜蓉小白菜Step1：准备一把粉条，提前浸泡10分钟。将小白菜分成四份，放入锅中焯水，沥干水分，装盘。步骤2：锅中烧热，油烧热后，加入蒜末炒香。加入2汤匙生抽。1.番茄炒蛋。材料：番茄（2个），鸡蛋（2个），糖醋味（调味料）。做法：1.番茄洗净，鸡蛋打入碗中。 2.鸡蛋打散放在一边。 3.加热80%冷油锅，加入鸡蛋炒。 4.炒鸡蛋，炒匀。炒好的鸡蛋就可以出锅了。

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：新手学炒菜基本功