中小学生营养餐菜谱,小学一日三餐食谱

学生快餐菜谱大全 2023-07-16 10:18 890 墨鱼

学生快餐菜谱大全

中小学生营养餐菜谱,小学一日三餐食谱

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中小学生营养餐夏季标准菜谱1炒猪肝+牛肉白菜小学生：猪肝50克，牛肉白菜200克虾皮（少许），排骨100克初中生：冬瓜250克，中小学食堂营养菜单周一早餐主食茶叶鸡蛋、馒头、葱花小菜、五香花生、酸菜黄豆、炒菜丝、自强不息、汤奶、小米绿豆粥、中国主食

春季中小学生营养膳食标准菜谱1蔬菜茎、黑木耳、肉片小学生200克蔬菜茎、黑木耳25克、瘦肉50克初中生菜茎250克、黑木耳25克、瘦肉75克2葱、土豆片片4片1个1.小学生营养食谱1早餐：包子、草莓酱、牛奶（豆浆）、水煮蛋1个、腌黄瓜。 5.水果：1个夏橙或白萝卜。 6.中餐：荞麦饭、香菇菜心、糖醋带鱼、

夏季中小学生营养餐标准菜谱1.炒猪肝+牛白菜小学生：猪肝50克，牛肉白菜200克初中生：猪肝75克，牛肉白菜250克2.冬瓜虾皮炖排骨小学生：冬瓜20个0克、虾米（少许）、排骨100克中小学生精品文档中小学生营养餐夏季标准菜谱1.炒猪肝+牛肉白菜小学生：猪肝50克，牛肉白菜200克初中生：猪肝75克，牛肉白菜250克2.炖猪肉冬瓜虾皮排骨小学生：200g冬瓜虾皮（少许）、排骨

餐食夏季标准菜谱1.炒猪肝牛肉白菜小学生猪肝50克，牛肉白菜200克初中生生猪肝75克，牛肉白菜250克2.冬瓜虾皮炖排骨小学生冬瓜200克，虾皮（少许），排骨100克，初中生学校生冬瓜250克、虾等富含钙的食物有牛奶、豆制品、海鲜等。 3.适合中小学生的营养餐食谱(1)牛奶燕麦粥原料：燕麦片、水、葡萄干。做法：将燕麦片加水煮至燕麦片变软，加入牛奶和葡萄干稍煮片刻。

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标签：小学一日三餐食谱