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小学生前空翻教程 |
后空翻怎么练最快小学生,儿童侧手翻教学技巧
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练习侧空翻时,先要进行助跑垫步训练,右脚垫步同时,左脚迅速向上抬起,头部身体前倾,右脚尖用力蹬地,带动身体由后向前旋转一圈,两臂跟随身体自然摆动,待双脚着地回落收势。...
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