菠萝蜜,吃菠萝蜜的好处和坏处

菠萝蜜一天最多吃几颗 2023-11-27 19:55 322 墨鱼

菠萝蜜一天最多吃几颗

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菠萝蜜是桑科菠萝蜜属的常绿乔木。树高10-20米，树皮深棕色；叶卵圆形，呈螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮黄棕色，有瘤状凸体，表面有粗毛。菠萝蜜是热带水果，是世界上水分最重的水果。4、护肝。菠萝蜜能护肝、滋养肝脏。根据中医理论，五味五脏的关系，菠萝蜜是一种酸性水果。菠萝蜜的味酸入肝，有益于肝脏。它具有保护肝脏、滋补肝脏的作用，但不宜过多食用，过酸会导致肝火旺盛，从而抑制脾胃的健康恢复。

1.菠萝蜜不要吃太多，吃太多会引起胸闷、恶心。 2、菠萝蜜与蜂蜜不能同食，容易引起胀气、饱腹、腹泻。 3、菠萝蜜含有大量糖分，糖尿病患者应注意食用菠萝蜜。它适合其他人和婴儿，孕妇也可以食用。菠萝蜜的营养价值很高。菠萝蜜（拉丁学名：ArtocarpusheterophyllusLam.）是桑科菠萝蜜属的常绿乔木。树高10-20米，树皮深棕色；叶卵圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄棕色，表面有斑点。

不过，菠萝蜜的核不宜吃太多，吃太多可能会引起头晕等不适症状。其丰富的菠萝蜜蛋白质能吸收、消退炎症、水肿，对脑血栓及其他血栓引起的疾病有一定的辅助治疗作用。青菠萝蜜的功效与作用1、补血益气：适合面色晦暗、面色红润、手脚冰凉的人。 2.抗炎镇痛：抗炎镇痛。 3、生津止渴：润喉除燥，使人神清气爽。适合口干、眼干、思虑过多、睡眠不足、

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