夏天十种凉拌菜,经典凉菜100款图片

二十五个经典凉拌菜 2023-10-25 06:30 761 墨鱼

二十五个经典凉拌菜

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∩▽∩ 夏天到了，凉菜更是受欢迎。今天我就教你做10道常见冷菜，让你一学就会。 1.洋葱木耳配料：黑木耳150克，半个洋葱，半个青椒，半个红辣椒，1茶匙胡椒粉，干辣椒2个，盐1克，生抽1个夏天来了！夏天的各种凉菜都是我的最爱，今天教大家做几道凉菜，快点吧~凉拌豆子的材料：凉拌豆子，辣椒碎，花生，白芝麻，葱花，香菜，红油，千和头道原汁酱油，

9.夏天一定要吃黄瓜沙拉。每周在家至少吃三次。制作简单，味道鲜美。开胃爽口，尤其是当你没有胃口又吃不了东西的时候。 10.秋葵脆嫩多汁，滑而不腻。秋葵的特点之一就是富含1.黄瓜：这道菜是凉拌菜中的经典之作，口感酥脆，味道特别爽口。可搭配花生、熟芝麻、蒜泥等调味料，使味道更加丰富。 2、西红柿：冷西红柿酸甜可口，质地细嫩，非常适合夏季食用。喜欢

课程9：红油海带丝材料：海带丝100克，油10克，生姜5克，大蒜5克，小米椒5克，酱油5克，冷醋5克，盐2克，味精2克，芝麻油5克，蚝油5克。第十道：酸辣皮蛋材料：青椒4个，红椒2个，皮蛋4个，盐2克，鸡肉4块，淋上冷酱。（可以自己做，生抽，醋，盐，麻油等）5.倒入刚炸好的花椒油。（使用过滤器过滤掉花椒粒。）6.搅拌均匀。凉拌生菜的原料是生菜、生姜、大蒜、小红椒和花椒。

那么在这种情况下吃什么呢？凉拌菜是不错的选择，可以吃凉拌开胃，填饱肚子，增加食欲。夏天不用担心做饭。菜谱如下：【黄瓜豆腐拌粉丝】材料：黄瓜2根，豆腐干3根。凉菊花所需材料：苦瓜菊花，大蒜，干辣椒，盐，糖，鸡精，生抽，醋，花生。美味食谱1.将新鲜苦菊花放入水中，加一勺盐。，浸泡半小时，滤去杂质，半小时后取出，洗净，切成小块，沥干水

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