三星睡眠监测午睡,苹果健康加入午休模式

三星睡眠监测午睡,苹果健康加入午休模式

SamsungHealth具有不同的功能来监控健康的各个方面，甚至睡眠状态。 请阅读本文，了解有关使用GalaxyWatch和SamsungHealth睡眠监测功能的更多信息。 使用GalaxyWatch的SamsungHealth监控睡眠模式、睡眠报告以及睡眠质量监控和分析！ 睡眠监测精确到整点，可以看到每个阶段的睡眠状态，可以说真的非常好。

人生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠好是健康的标志。三星GalaxyWatch4系列可监测用户的鼾声、心率、深浅睡眠等数据并生成睡眠报告，让用户直观地了解自己。 睡眠质量，并基于全面的睡眠数据进行统计分析。之前，我并不是一个习惯带着AppleWatch睡觉的用户。虽然有很多第三方应用支持睡眠监测，但由于充电习惯的原因，通常在晚上给手表充电后，它就不再起作用了。 感动了。 但从S7forAppl开始

∪▽∪ 小米手环不支持小睡检测，目前仅支持夜间睡眠检测。可以通过小米运动App查看监测的睡眠信息。具体步骤如下。对此，三星提供了新的解决方案。GalaxyWatch4升级了睡眠功能。 ，睡眠指导由三星医疗中心提供。 升级之前，仅支持睡眠监测。每天起床后，您可以看到您睡了多长时间以及睡眠阶段。

1打开SamsungHealth，在最初的Samsung文件夹中2下拉这里就可以看到睡眠情况3如果当天没睡，这里有睡眠信息4现在在追踪页面，点击趋势，我们可以看到过去的睡眠情况为了让用户能够更深入、更全面的了解自己的睡眠状况，三星GalaxyWatch6系列配备了比较全面的睡眠监测睡眠功能，可以监测总体睡眠时长、睡眠周期、清醒时间和入睡时的睡眠时间。 身心康复