孕妈们可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,保证充足的睡眠时间,这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况,也有...
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2023-09-03 00:06
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