一只鸡腿不算骨头多少克 100克 鸡腿一去皮油脂自然会减少很多,167 大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右。 一只鸡腿(约83g)热度量为150大卡。 一只...
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骨头的营养成分 |
猪骨营养成分表100克,猪骨主要成分
猪排骨营养成分:885能量(千焦)、19.0蛋白质(克)、15.2脂肪(克)、5.1饱和脂肪酸(克)、0.1反式脂肪酸(克)、6.4单不饱和脂肪酸(克)、2.5多不饱和脂肪酸(克)、63胆固醇(毫克)、0.0碳水化合物 (g),0.0糖(g),0猪骨髓? 1、猪骨髓的营养成分主要是脂肪、少量蛋白质、氨基酸和矿物质。 2.猪骨髓含有维生素A、B、C、钙、磷、铁等营养成分。 3.猪骨髓还可以提供人体所必需的
主要营养素含量:200.00卡路里40.00克蛋白质12.00克脂肪一克碳水化合物热量分解69%54%蛋白质、碳水化合物、脂肪其他主要营养素:200.00卡路里100克混合蔬菜和猪骨的热量含量在线计算网站·更新于2022年-11-2423:06:41100的热量含量克杂菜猪骨约含124.00卡路里热量。100克杂菜猪骨的营养成分为4.82。
排骨营养成分表:硒(mg)=103.00钠(mg)=44.50磷(mg)=125.00钾(mg)=274.00锰(mg)=0.05铜(mg)=0.12锌(mg)=1.72主要营养成分(每100克)冬瓜薏苡仁骨所以冬瓜薏苡仁骨汤 性温,味甘咸,入脾、胃经,具有补脾、润肠、胃、生津、补体、嫩肤的功效。 补气、养血、强骨,适合人群。骨头中的营养成分比植物和食物更容易吸收,所以任何人都可以食用,包括儿童、中年和老年人。
猪骨(营养成分/每100g)食物热量表>>热量200(kcal)蛋白质40(g)脂肪12(g)嘌呤132.6(mg)猪骨营养成分表:100克猪骨热量200kcal,100克猪骨蛋白质含量:40克主要营养素:热量,200.00卡路里、蛋白质、40.00克碳水化合物、1克脂肪、12.00克纤维 ,1克值。猪骨除了蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙。 、胶原蛋白、骨粘蛋白等。 骨
主要营养素含量卡路里264卡路里蛋白质18.3克碳水化合物1.7克脂肪20.4克胆固醇165mg烟酸5.3mg叶酸4.8μg维生素A12μg维生素E0.11mg矿物质钙8mg猪骨是猪科动物的骨头。 。 我们经常吃的是肋骨和腿骨。 营养价值:猪骨除蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 有很多猪骨头
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标签: 猪骨主要成分
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