每天看电视不能超过几小时,看电视的10个好处

一天看多久电视不伤眼睛 2023-12-02 16:48 594 墨鱼

一天看多久电视不伤眼睛

每天看电视不能超过几小时,看电视的10个好处

一般情况下，看电视最好不要超过两个小时，因为电视对人眼的辐射很大。如果看时间较长，则为5小时，每天看电视的时间不要超过10小时。从保护视力的角度来看，儿童每天看电视节目不宜超过2小时；成人

2.从保护视力的角度来看，儿童每天看电视节目的时间不宜超过2小时；成人每天看电视节目的时间不宜超过5小时；3.从日常使用的角度来看，用户每天正常使用的电视节目总量每天看电视超过3小时，最终可能会导致与记忆力和语言能力相关的认知障碍。尽管放学后看几个小时的电视似乎是安全的，但你造成的伤害可能比你想象的要大。一方面，每天

频繁看电视会导致睡眠质量差，并增加吸烟和肥胖的可能性。只需每天看电视5小时或更长时间，就可以亲自预防干眼症，减轻眼部疼痛，预防近视。中国城市20%的儿童和青少年每天看电视超过2小时

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标签：看电视的10个好处