iPhone睡眠添加午睡,iphone咋知道我睡觉了

iPhone睡眠添加午睡,iphone咋知道我睡觉了

点击关闭后，会再次弹出确认提示，只需点击"不要任务"即可：至此，我们的午休时自动开启请勿打扰模式的功能已经添加了：在此基础上，我们还可以添加其他任务，例如闹钟，或者睡眠监测App1。首先打开苹果手机进入主界面，点击手机的"设置"图标。 2.然后在"设置"界面中，单击"控制中心"选项。 3.进入后，选择"睡眠模式"前面的加号图标。 4.点击

╯＾╰ 用户个人资料：

˙＾˙ ZihuatanejoCommunity+2023用户级别：977,608级要设置小睡的焦点模式，您可以按照以下步骤操作：转到设置>焦点模式，然后点击右上角的睡眠，然后点击自定义焦点模式。 自定义您的对焦模式

苹果手机设置的最短睡眠时间是4小时，所以无法设置午睡时间。我总是设置晚睡时间，所以我们制作了一个"午睡"应用程序。在午睡开始之前，点击应用程序你的猫，和她一起安息吧！ 醒来后，再次点击猫即可唤醒~顺便记录下你的睡眠时长！ 您可以打开手机上的健康应用程序

在健康应用程序中设置第一个睡眠时间表后，我们可以设置更多时间表。例如，我们可以为工作日和周末创建单独的时间表；我们还可以修改任何创建的时间表。 进入"设置"-"健康"APP-"浏览"-"睡眠"，向上滑动即可找到所有计划和睡眠设置。如果您在应该睡觉时使用iPhone，则此时不会被视为您已上床。 要在"健康"应用程序中查看更多睡眠史，请点击"健康"中的"显示更多"。 在"健康"应用程序中，点击"睡眠分析"屏幕右上角的"添加"。

向下滚动到"您的日程安排"，然后点击"所有日程安排和选项"。 执行以下操作：添加睡眠时间表：点击添加时间表。 更改睡眠时间表：点击要更改的时间表上的编辑。 执行以下任何操作：设置预定日期：在小睡之前，我在AppleWatch上选择了睡眠"请勿打扰"模式。 但起床后，我在iPhone的睡眠模式下没有看到睡眠数据。 我已经输入好几天了，却无法小睡。 该怎么办