20款最简单的面食做法,好吃易做的懒人面食

40种家常面的做法 2023-12-20 21:39 857 墨鱼

40种家常面的做法

20款最简单的面食做法,好吃易做的懒人面食

做法：1.准备2个大土豆，洗净，去皮，切成薄片，放入蒸锅中蒸约20分钟，用筷子将土豆戳破，直至土豆很容易穿透。 2.将蒸好的土豆趁热倒入盆中，然后用勺子将其压成糊状，然后分次加入面粉，搅拌成简单的面包。做法：1）用机器揉面团约40分钟，然后忽略。如果面团没有出来，将其取出并擀成圆形，然后发酵一个小时。 2）称量面团的重量，除以你想要做的面包数量（你的手机上有计算器），然后将其切成碎片。

1.茄子切丁后，最好浸入盐水中。炸出来的颜色更漂亮。油温越高，吸入的油就越少。 2.茄子和青椒煮得太久就不好看了，不要太早混合。 3.炸酱面馆食材：有哪些美味又不会让你在减肥期间发胖的面食食谱？尝试黑全麦面团！营养美味，低脂易消化！！！

做法：1、酸菜洗净切碎，猪肉洗净切条，加盐、鸡精调味，洋葱、红辣椒洗净，斜切段。 2.锅里倒入油，烧至90%热。加入酸菜炒香。倒入水，煮至浓稠。3.加入肉条和面条🍎妈妈：青菜（番茄，胡萝卜，土豆，茄子，苦瓜，菜花，冬瓜，生菜，菠菜，南瓜，白菜，大蒜）、辣椒、金针菇、洋葱） +适量肉类+少量白米🍏爸爸：青菜（萝卜，洋葱，豌豆，花生，油豆

＞＾＜做法：1.牛肉切片，番茄切大块，切段，切片，鸡蛋打散。2.牛肉放入容器中，加盐，料酒，沙拉淀粉，拌匀，腌制约30分钟。3.烧热少许油，加入牛肉炒匀。4种非低脂的面食，低热量又美味，制作简单~~1⃣ 【北非番茄酱鸡蛋荞麦面】主料214kcal/酸酸甜甜的荞麦面100g鸡蛋1个150g西红柿50个~2⃣【果汁荞麦面】主料/284kcal/前菜

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