3、待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。 胡萝卜玉米鸡汤 食材 鸡肉500g、玉米1根、胡萝卜1个、香菜、盐少许。 做法 1、鸡肉洗净,玉...
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白萝卜的最佳配菜 |
萝卜能和什么菜一起炒,白萝卜尽量少吃最好不吃
今天我把白萝卜和猪心一起炒。 猪心一般有异味,一定要先处理掉。买回来的猪心撒上少量面粉,滚一小时,然后用清水洗净。这样炒出来的猪心又香又纯。 用芹菜、洋葱、豆芽、白萝卜、胡萝卜、干香菇做一个简单的心萝卜菜谱■制作过程:干香菇洗净,浸泡20分钟;烧开水,倒入芹菜、洋葱、豆芽、白萝卜、胡萝卜、干香菇,煮30分钟;滤去残渣汤准备好了;玉米
蒜苔、白萝卜、肉、蒜、姜步骤1.姜、蒜切碎,蒜苔切段,白萝卜切片,肉切片2.白萝卜提前焯水备用3.油锅烧热,加入姜,炒蒜香4.加入牛肉片炒至上色。5.加入焯过的白萝卜6.添加胡萝卜,胡萝卜中含有较多的胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质。经常给家人吃,可以保护视力 。 这道菜是一道速食素炒蘑菇和胡萝卜,颜色丰富,营养丰富,十几分钟就可以上桌,香嫩可口,这两种食材都很常见。
1.青萝卜一根,先切成细条,然后切丁放入盆中,打入两个鸡蛋,加盐2克,胡椒粉2克,植物油10克。将腌好的萝卜切成小丁,和鸡肉一起炒,下饭,真是太棒了。喜欢吃辣和酸的朋友一定要尝尝这个菜谱。材料:鸡肉,腌萝卜、腌辣椒、姜、蒜、葱。做法:1.油烧热,炒姜片,倒入 加入鸡肉,炒至水干油转
这样做出来的胡萝卜炒肉,营养又开胃,可靠又踏实,是真正实用的家常菜。胡萝卜通常可以和大多数食物一起炒,比如蔬菜、鸡蛋、豆类等食物。 胡萝卜是一种营养丰富的食物,适当摄入可以帮助补充身体日常生活中消耗的一些营养物质。 胡萝卜主要含有
[香菇炒萝卜丝][材料]:白萝卜1个,香菇9个,猪肉1小块,盐少许,生抽1勺,料酒少许,油适量,青蒜叶1小把[做法]:1.准备好材料,白萝卜1个,香菇9个,猪肉1小块。这道菜,白萝卜可以与许多蔬菜一起炒。 以下是几种常见的搭配:1.白萝卜炒青豆:青豆的清爽口感与白萝卜的甜味相得益彰,营养价值也很高。 2.白萝卜炒青椒:青椒和白萝卜的辣味
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标签: 白萝卜尽量少吃最好不吃
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个一起吃,会引起来这个维生素d的含量过高,可能会影响我们钙质的这种代谢,长期这样的食用会引起结石的症状,再有香菇如果和番茄一起吃会破坏胡萝卜素,降低营养成分,因此,我们要...
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