心流的惊人力量,长期保持心流状态好吗

心流的惊人力量,长期保持心流状态好吗

书名：《专注：心流的惊人力量》作者[加上]克里斯·贝利字数：179KB简要说明总的来说，这本书提供了一些理论知识和方法来提高工作和生活的专注力。基于几天的实践，该方法的某些部分很容易上手正念：心流的惊人力量克里斯·贝利序言注意力无处不在，正如我稍后将谈到的，"分离"是一个激发创造力火花的事物。 非常强大的方法。 持续的Wi-Fi连接让我们"专注"并

ˋ＾ˊ 当当图书频道在线销售正版《焦点：流动的神奇力量》。作者：ChrisBailey，出版社：北京联合出版有限公司。 最新的《焦点：心流的神奇力量》介绍、书评、试读、价格、图片等相关信息都可以在《焦点：心流的神奇力量》电子书中找到！本书是"高效研究"领域的全新创新作品。 ★作者提出基于心理学、行为学、脑科学等方面的"高浓度模型"（心流模型），为读者提供大量有用的信息

我所学习的首选出版物《焦点：心流的惊人力量》是最新发布的，发人深省！ 今天的推荐：《焦点：心流的惊人力量》，作者：[加上]ChrisBailey。 搜索书名并开始阅读。美国心理学家、积极心理学的创始人之一米哈伊·奇克森米哈伊（MihalyCsikszentmihalyi）描述了上述自发心流状态的体验，并将具有这些特征的体验称为"心流体验"或"心流状态"。 心流是一种内在动机，

心流大多发生在工作时。对于很多人来说，工作是他们必须要做的负担。因此，为了更好地进入心流，你可以将工作作为策略来提高你的生活体验质量，同时集中你的精神能量。 不专心地赌注塑造个人目标：克里斯·贝利的惊人力量（加）更新时间：2019-12-3116:24:04最新章节：作者简介成功的励志性格和习惯书籍这是"高效研究"领域的全新作品。 做

ˋ▽ˊ 最后，感谢您仔细阅读本文，希望您在高效的道路上不断进步。如果您觉得有用，请点赞并保存与您分享。 封面-专注：心流的神奇力量-知乎书店zhihu/pub/reader/11988755要实现专注模式，必须关闭自动模式。 专注模式的前提1.区分四类任务。以考研为例，做数学题是有意义的工作；背政治题是必要的工作；电子产品、与朋友交往等干扰