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肌肉计算器 |
极限重量计算器,女性最佳身材计算器
今天,小编就给大家介绍一款特殊的计算器,可以计算材料的重量、长度、面积等数据。 算六宝是一款专门为方便工程技术、机械加工、钢材销售人员工作而开发的专用手机计算器。 包括钢计算1.知道自己的最大体重,用最大体重的百分比进行10次左右的深蹲训练,那么大概选择最大体重的70%左右比较合适,8次是75%左右。 5次约为80%,12-15次约为60-65
重量转换器可以在线实现吨(Tonne)、公斤(Kilogram)、克(Gram)、毫克(Milligram)、斤、担、两、钱、磅(Pound)、盎司(Ounce)、英钱(PennyWeight)、粒(Grain)、长吨( 英国圆形截面钢管重量计算公式:kg/m=(Od-Wt)*Wt*0.02466其中O为外径,W为壁厚。计算圆形钢管:输入外径,输入壁厚mmmmkg/mlb/ft重量单位换算:换算:kg/mtolb/
极限计算器:计算函数在指定点的极限,可以计算单边极限和双边极限。 指定点可以写成数字或简单表达式。 例如:pi/4。 也可以用正无穷大(inf)、负无穷大(minf)和复数极限(i)来计算。一般来说,50%的载荷强度应该是可以重复10次左右的重量。通常,强度每增加5%,重复次数就会减少。 1rep.与这种负载百分比法相比,repsorRMreps法的表达更加直接、科学。
≥▽≤ 公斤-克-磅在线换算表计算器。您可以在上面输入磅或在下面输入克,以找出有多少磅等于克。 国际体积重量计算公式如下:长x宽x高(cm)/6000=体积重量(kg)您也可以选择使用我们提供的快速计算器。 测量单位:厘米/公斤/英寸/磅长度:
ˇωˇ 使用计算器的提示:使用不同的计算器,然后计算平均值。次数越接近1RM,例如2到4次的最大重量,转换就越准确。后记:测量1RM对您非常有帮助,包括制定肌肉质量。 肥大班时间表或力量班时间表等。 通过重量公斤和重复次数计算水平,该网站可以计算您的复合运动(例如卧推、硬拉或深蹲)的运动水平。 在左侧的表格中,对于特定操作,输入您当前的最大强度(一次最大次数),这可以提供帮助
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