警卫拳第二套名称,第二套军体拳十六式分解动作

警卫拳16动分解动作 2023-12-20 23:46 544 墨鱼

警卫拳16动分解动作

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特警教练：第二套军拳十六势（全套）健身防身时间|2022-08-3010:00:21|2283次浏览特别声明：本文由人民日报新媒体平台"人民账户"作者上传并发布，仅代表《擒拳敌拳》（总计：五套）、军事之拳（共：四套）、守卫之拳（共：两套（来自军队、公安部保安系统）、空军卫士拳、格斗拳（共：三套）警体拳（共：两套）卫士擒敌拳（共：两套）黑龙十八手（流行于东北）

护拳各招名称：1.山炮2.马蹄3.麒麟明角4.猛虎三翼5.龙爪6.龙转7.金刚独立8.转肘④以腰为轴，身体右转成马步，左钩上勾身体左侧，拳心距离左肩30厘米，略高于肩部，举起右臂，将右拳置于头顶，拳心向前。第十四式犀牛望月要领：①右足迈，左臂动

ˋωˊ 军事拳击共有三套：第一套：1.肺拳2.喉刺踢3.马术水平打击4.内勾5.交错侧踢6.外内勾7.反勾踢8，转臂9，空步劈腿10，炸弹推荐应用程序下载商务合作创客服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中国式健身自卫时间跟随特警教练：第二套军事拳击十六势（全套）化繁为简#实战#军事拳击#格斗技巧

1.震山炮抖脚拳，直击脸部。2.马踢击肋骨，响东打西。3.独角兽光芒四射，脚上下摆动，乘敌不备。4.虎三翅踢胸胯，击中要害5. ，龙探爪抓头腹，追求胜利6.龙翻身挡拳，用肘击。特警教员：军事拳击十六势第二套（全套）00:111.动作内容1.动作1：拦拳2.动作2：绊腿按肘3.动作3:Lungeandhittheelbow4.Action4:Cuttheribsandstrike5.Action5:Stepupandchop6

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