鱼汤中的营养价值较高。一般说来,煲汤的营养成分还是以肉为主,鱼汤只有约2%的蛋白质,其余都是脂肪,平时所说的鱼汤,其实就是脂肪含量。情况如下: 1、煮鱼时,鱼...
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立秋后喝的七种汤 |
炖什么汤营养价值最高,炖什么汤最补身体
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