健康营养省钱食谱做法一 山药炒肉 材料 主料:山药,肉,木耳,辣椒 调料:植物油,盐,鸡精,料酒 做法 1.干木耳热水泡好 2.肉切成肉片备用,辣椒切片 3.山药切片,放锅...
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一周七天菜谱一览表 |
家常菜菜谱100道,40种家常小炒
菜谱吧2018-07-28100菜头头家常菜#食打头的100路家常菜##用记录美食生活#【白切鸡】材料:鸡肉一只,葱,姜,蒜,花生油,盐,香菜(根据个人口味,可选)具体步骤: 1.1.100道闽菜家常菜谱? 闽南菜的做法:1、海蛎洗净后,倒入较大的容器中备用。 青葱洗净切丁。 2.将牡蛎与所有材料和调味料混合。如果太干,可以加一点水。
100个家庭烹饪菜谱.doc,100个家庭烹饪菜谱简单1.麻婆豆腐2.鸡蛋炒年糕3.猫血王4.虾西兰花5.小茴香羊肉6.青椒花椰菜7.冷土豆丝8.私房菜炒白菜9.咸水鸡10100道家常菜来自retonr书签所有菜谱炸鱼豆腐南半球的小猫8.0总分(379人做过)糖醋排骨蘑菇小姐7.6总分(621人做过)樱桃肉海兰兰7.9综合评分(1137人做过)糖醋肉
99.土豆香肠100.凉拌豆腐。我们来盘点一下常见的家常菜:辣椒炒肉、农家炒肉、红烧茄子、回锅肉、番茄炒菜、蒸蛋、地三鲜、东江酿豆腐、虎皮青椒、香菇沙菜子、水煮猪肉片、瘦肉炒芹菜等,其中番茄炒蛋
ˇωˇ 78、红白豆腐原料:豆腐十块,熟猪血四块,瘦猪肉100克,熟冬笋15克,油渣50克。 调料:绍酒5克,酱油10克,精盐3克,白糖10克,白胡椒2克,熟猪油75克,鲜汤300克。 ,有的重香,有的重咸,有的重味,有的重味淡。 本文将全面介绍100道家常菜谱,让大家享受美妙的用餐体验
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标签: 40种家常小炒
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小学生午托班便应运而生,午托班不仅照顾孩子的日常午休,还对孩子的午餐进行了充分的营养搭配。接下来就让我们一起来看看,小学生午托班的日常食谱吧。 1.鱿鱼须炒蒜薹 用料 鱿鱼须 5...
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60 菜谱 阿婆手撕包菜 圆白菜、干红椒、五花肉、大蒜、生姜、盐、蚝油、生抽、花椒油 综合评分7.9(13936做过) 圆猪猪 素菜也可以这么美—荷塘小炒 莲藕、红萝卜、荷兰豆、玉米粒、黑...
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二、光吃素食的四大危害 微量元素缺乏症 人体必需的微量元素如锌、钙、铁等主要来自肉食。锌主要来源于动物性食物,饮食中80%的钙来自奶类,80%的铁来自肉类和蛋...
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