儿童吃五谷杂粮健脾养胃配方,小儿健脾养胃五谷粉

儿童吃五谷杂粮健脾养胃配方,小儿健脾养胃五谷粉

做法：山药洗净捣烂，与小米煮粥，加适量白糖，空腹食。 功效：健脾止泻，消食化滞。 也适合脾胃虚弱、消化不良的小儿。 8、大骨头汤红枣粥成分：大骨头、红豆富含铁、叶酸等，具有利尿、消水肿、养血、改善血液循环、面色红润的作用。 红豆的纤维含量也非常丰富，可以刺激肠胃蠕动，加速排毒和排便，是日常生活中不可缺少的五种食材。

儿童补脾胃食谱有：小米粥，采用当季新鲜小米，每次约50克，加水煮即可；蛋黄南瓜小米粥，婴儿补脾胃食谱为全麦粥：小米、玉米、大麦、荞麦、燕麦、红薯、黑豆、蚕豆、绿豆、荞麦、大麦、黑米、红豆、小麦、龙眼、红枣。 每餐不要用奶头教。少食多餐，慢慢咀嚼，避免暴饮暴食。

今天给大家分享5款宝宝养胃粥，可以和全麦混搭，给孩子不同的搭配。 清淡的杂粮粥最有营养且易于消化。 1.红豆花生小米粥原料：红豆、花生、小米、大米制作方法：用电饭锅煮粥模式，前一天晚上用五谷杂粮熬粥。 大帮助。 家长可以将糯米、小米、玉米、高粱等杂粮混合熬成粥，并加入适量的白糖或蜂蜜进行调味，让孩子享用。

1⃣4⃣南瓜二米粥→健脾和胃1⃣5⃣香菇青菜粥→增强免疫力1⃣6⃣红豆二米粥→助消化根据大人的建议，不能用小米健脾和胃。鸡金可以帮助消化，香菇可以健脾和胃助食。此粥大有益胃，开胃消食。经常食用可预防和治疗小儿消化不良。 二、杂粮粥。 成分是糙米、黑豆、红豆、大豆、绿豆和青豆。