苹果手机查看睡眠质量在哪,iphone咋知道我睡觉了

苹果手机查看睡眠质量在哪,iphone咋知道我睡觉了

(#｀′)凸 进入软件主页，点击健康。 最后，单击"使用此AppleWatch记录睡眠"以打开睡眠监测。 以上就是小编今天给大家带来的苹果手机如何监控睡眠质量的具体方法，你明白了吗？ 希望小编的1.第一步：点击健康，打开手机桌面窗口，点击【健康】功能页面，进入新页面。 2Step2：找到浏览在健康窗口中，找到【浏览】设置选项。 3第三步：选择sleep并进入

点击打开并进入。在如下图所示的页面中，找到"开始"按钮。点击后，您可以将手机放在床头柜上或枕头旁边。 即使您的手机设置为飞行模式，您也可以正常监控睡眠质量。 03第二天早上我醒来时，通过使用手机上的"睡眠更好"功能，我有了一个重要的发现。这两天我在和朋友比较睡眠时，朋友给了我一张截图。我发现手机系统已经内置了睡眠质量测试。 ，真是太棒了，又省了大家不少钱。睡不着觉的朋友们，快点吧！346阅读0152条帖子

＋ω＋ SnailSleep是一款专业的睡眠监测应用程序，拥有睡眠监测技术专利。值得信赖、可靠，已被全球超过7000万用户使用。该产品包括每年、每月和每日睡眠周期状态、睡眠分期、睡眠效率的监测和分析，打开"时钟"应用程序，然后点击"就寝"选项卡。 在"时间表"下，点击"就寝时间"或"起床时间"。 在右上角，打开或关闭就寝时间。 这将关闭就寝时间提醒和叫醒闹钟。 更改您收到提醒或听到警报的时间和日期

要查看您的睡眠史，请打开iPhone或iPad上的"健康"应用程序。 如果您使用的是iPhone，请点击屏幕底部的"浏览"。 如果您使用的是iPad，请点击以打开侧边栏。 点击睡眠。 如果您已存储"睡眠"1.首先，在锁屏界面，点击右上角，然后向下滑动，调出控制中心。 2.然后我们单击控制中心中的[睡眠模式]。 3.然后单击[

如何检查AppleWatch的睡眠质量如下：1.在手机上打开AppleWatch。 2.单击睡眠选项。 3.然后选择打开健康睡眠选项。 4.然后我们就可以设定相应的睡眠目标。 5.返回苹果手机"设置"→进入"iTunesStore和AppStore"→点击"AppleID"，选择"查看AppleID"，进入"账户设置"页面，点击"订阅"，管理自动订阅服务，如果需要取消，每次