吃一个星期苹果瘦了15斤
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冬天减肥是夏天的三倍 |
吃什么燃烧脂肪最厉害,容易发胖的8个原因
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标签: 容易发胖的8个原因
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1.苹果。含有多种营养元素,可以补充体内所缺乏的部分营养物质,并且含糖量较少,不会对体内血脂造成太大影响。 2.猕猴桃。含有17种氨基酸,同时也含有果胶以及鞣酸,并不会对体内...
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成分:每100克植物蛋白质高达23.6克,脂肪含量低至2.9g,比1个鸡蛋脂肪(3.4g)还低,每100g热量只有171大卡,是比较不错的顶饿用的食物哦。 比较意外的是一袋里面居然包含了19袋的分装,算...
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