小孩能不能吃代糖,减肥可以吃木糖醇吗

孕妇可以吃木糖醇代糖吗 2023-05-25 20:56 633 墨鱼

孕妇可以吃木糖醇代糖吗

小孩能不能吃代糖,减肥可以吃木糖醇吗

小孩能不能吃代糖,减肥可以吃木糖醇吗

我国规定，婴幼儿食品中不得添加甜味剂等食品添加剂。甜味剂对健康的影响未知，至少目前如此。同时，国际知名医学杂志BMJin2019发表的代糖有哪些？对孩子安全吗？夏天的陈小舒原创2019-06-24投诉阅读数：140000+来自专栏：小舒的饮食健康科普，共54篇陈小舒，夏天的公共卫生博士，从事儿童营养健康的研究。研究兴趣：

因此，没有必要吃低糖和代糖食品。建议：糖奶妈代糖多用于血糖异常的人，小孩可以吃，但是先不用说结论，可以吃。但是我们的建议是，不能吃就不要吃，能吃就少吃。如果一定要吃，不要让孩子吃，要控制量；

?＾? 病情分析：儿童能吃代糖。代糖一般是指含糖量比较低的食物，有利于降低血糖。一般这类食物不会对孩子的生长发育和健康造成直接危害，所以孩子也可以吃这种孩子能吃0热量的糖，但不建议经常吃或大量吃。 0卡路里的糖其实是一种代糖，主要包括赤藓糖醇、木糖醇、甜菊糖苷等人造甜味剂，一般添加到各种饮料和甜点中，可以代替白砂糖给人带来一种甜味。

╯＾╰ 病情分析：可以吃，因为代糖属于食品，所以食用没有年龄限制。小孩子喜欢吃甜食。一般糖医回答：代糖的安全性还是有争议的，不建议其他人经常让孩子吃含有代糖的零食。真糖虽然热量高，但大可不必视之为祸患，掌握好孩子吃的时间和份量。

这样一来，代糖确实可以刺激孩子吃甜食，导致孩子体重增加和身体发生变化。尽管如此，当孩子6-4岁的时候，不要给孩子吃糖，代糖的成分是不能接受的。代糖只能说是比直接吃糖更健康。一般来说，按照你的描述，是可以的，注意适量吃就行，别担心太多

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标签：减肥可以吃木糖醇吗