减肥期间吃一顿肯德基要紧吗,KFC的蜜汁全鸡减肥可以吃吗

减肥期间偶尔吃一顿炸鸡 2023-12-09 12:33 135 墨鱼

减肥期间偶尔吃一顿炸鸡

减肥期间吃一顿肯德基要紧吗,KFC的蜜汁全鸡减肥可以吃吗

减肥期间，营养师建议早餐最好是全麦+煮豆子+牛奶+（可以的话蔬菜水果尽量多）；虽然这种组合健康合理，适合减肥，可以终生食用，但它不是修行，我无法忍受。我总是想尝试一些别的东西，所以不鼓励患者在减肥期间每周吃两次肯德基，因为肯德基毕竟热量比较高，吃太多肯德基肯定不利于减肥。

●△● 病情描述：为了减肥，我什么都记不住。我的朋友邀请我去吃肯德基。我可以吃肯德基减肥吗？减肥期间尽量不要吃肯德基，因为肯德基是油炸食品，比较油腻，热量较高。减肥期间，吃KFConceina虽然可能没有太大影响，但经常吃的话，可能会引起

˙▂˙ 我只是想告诉你，减肥不只是吃白菜和鸡胸肉。偶尔吃顿肯德基和麦当劳并不意味着你的减肥计划失败了。每个人都有享受美味食物的权利，没必要因为减肥而把自己搞得像个禁欲主义者，我是那种特别想吃肯德基的人，一周吃一次满足一下口腹之欲应该没问题，主要是早午餐可以控制一点。，然后

平时减肥时可以注意吃肯德基，以免影响减肥效果。肯德基的食物热量较高，油炸食品较多，最会影响减肥效果。减肥一般可以通过射频溶脂来解决，大多数人都可以快速减肥。一般可以吃肯德基，但不能吃。肯德基是油炸食品，油腻，热量高，减肥期间吃一点是可以的，但如果经常吃太多，可能会导致身体摄入的热量多于消耗的热量。

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一周一次炸鸡要紧吗

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