❶ 冰冻鸡腿放在盐水里浸泡一会,能大大缩短解冻时间,并且还可以保持肉质的鲜嫩。 ❷ 用微波炉解冻,用最低档逐步加热。一开始要先加热两分钟左右,然后根据肉解冻的程度再确定加热时...
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3 每隔半小时或者一个小时换一次水。用此法解冻鸡肉,每斤鸡肉大约需要半小时到1小时。如果要解冻一整只鸡,需要的时间还会更长。取决于水温,不可用30度以上的水。4 如果用冷...
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冷冻的鸡胸肉加入两勺盐,一勺白醋,静等十五分钟就差不多了,具体根据冷冻情况,解冻出来的肉更嫩一些。#减肥减脂吃这些 #鸡胸肉 #解冻鸡胸肉 发布于 2022-04-10 21:51 边吃边瘦的墩墩...
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