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托管班食谱表周一到周五托管 |
午托班一周食谱安排表,托管食谱大全500款菜谱
工作人员平时还注重拜访学生和家长,学习其他学校午餐班的经验,更好地制定营养食谱,做到一周内不重复膳食,每周的肉、蛋、禽、豆合理搭配,品种不断增加,品种符合学生和家长的口味。每周的成长发育护理班菜谱安排如下:周一早餐可以选择包子、葱花炒鸡蛋、大麦南瓜粥;午餐可以选择米饭、大蒜大白菜、萝卜鸭汤,午餐可以吃银耳汤和水果。
减肥减脂餐配方3普通三餐具体方案早餐:1~2个鸡蛋+牛奶/豆浆+包子/燕麦片/小笼包/全麦面包/黄瓜。 午餐:粗粮(豆类/玉米/冷加工土豆/燕麦片/麦片面包/全麦面包/麦片午餐)周一至周五午餐食谱如下:1.周一:早餐黑米粥和牛奶,午餐胡萝卜炒鸡蛋,小肉丸,西葫芦炒蛋;午餐苹果;
27日至1031日,学生一周菜谱,红豆粥,蛋糕,卤蛋,奶饺,肉末,粉条,玉米饼,酱油,牛肉丁,盐,脆皮鸡,番茄,炒蛋,炒菜,驴卷,咸菜,豆浆,芝麻酱,大饼,菜籽,蒸包子、素包子、 鸡蛋馅饼1.一周快乐午餐菜谱以上菜谱仅供参考,根据季节和时令特点,每日荤菜搭配凉菜和凉菜,主食为土菜汤。 豆腐竹笋、烤菜籽、三丝、小油饼、虾皮、紫菜汤、苹果
╯^╰〉 你可以每天为你的孩子安排汤,你可以为你的孩子准备粥、汤面等。 汤皮萨必须每天都有。 小学生,特别是一、二年级周一:米饭、鱼香肉丝、炒蘑菇青菜、番茄鸡蛋片肝丝汤、香蕉。 周二:玉米粥、素丝炖五香鱼、葱花豆腐汤、龙虾片。 星期三:虾皮大馄饨、干菜沙肉和面包。
一周菜谱的精彩内容在百度攻略:周一:青椒、胡萝卜1、土豆1、豆腐、青菜、虾、西兰花、牛肉、南瓜1周二:蒜苗、青菜、鱿鱼、菠菜、猪血、芹菜周三:胡萝卜2份午餐菜谱周一至周五午餐周一午餐:摆肉、卤蛋、水菠菜、紫菜汤水果:西瓜晚:花生汤 ,芝麻卷晚餐:鸡蛋炒饭,荔枝肉,空心菜,番茄鸡蛋汤周二午餐:番茄炒
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