全天自我体罚隐私计划时间表,自我体罚计划的好处

自己在家如何模拟私刑 2023-11-21 23:30 430 墨鱼

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暑假有体罚1.1.接受家法时，不得轻摇或乞求宽恕（可以喝水，但须经父母同意）。一经发现，将被罚跪3小时。2.处决方法：1.打屁股后：（1）、赤裸下半身（2）、讲"下"打（3）、用"卢""自我耐力惩罚计划，例如蹲马，或者在墙上练习蹲。如果没有人教你比力功夫，你就自己站立。如果你工作时间长，很容易因为细节而受伤。"气"要求一份暑期学习计划（详细），可以自己实施。

我为我女儿的体罚制定了暑假时间表。1.假期时间表：7:00-7:30起床、洗衣和整理7:30-8:00吃早餐8:00-9:00观看新闻9:00-11:00减肥运动11:00-12:00做家务和打扫房间12:00-12自助惩罚一天时间表1.Getupat6：早上30点洗漱整理，早餐时间7点到7点30分。 2.早上7:30到8:00看新闻，然后8:30到11:00运动时间，可以做一些有氧运动。 3.11点到12点做家务

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标签：自我体罚计划的好处