苹果手机就寝功能,iphone咋知道我睡觉了

iphone睡眠模式功能是什么 2023-12-20 14:00 877 墨鱼

iphone睡眠模式功能是什么

苹果手机就寝功能,iphone咋知道我睡觉了

iOS14之后，苹果已经将睡眠相关的功能深度集成到了HealthApp中，比如设置睡眠目标、编辑睡眠时间表等。与Watch结合，可以进一步追踪各种睡眠指标，如血氧、心率、呼吸频率等。关键的睡眠数据仍然是通过佩戴者收集的。因此，AppleWatch自动记录睡眠的功能可以帮助用户了解自己夜间的睡眠情况，但白天小睡还是有一定的限制。

1.打开iPhone后，点击"时钟"软件。 2单击时钟页面底部的"就寝时间"选项。 3.点击"就寝"页面顶部的"就寝"开关，开启就寝功能。 4最后分别拖动"gotobed"和"getup"形成mimisol，简记为335，这三个音符是德国作曲家约翰内斯·勃拉姆斯的催眠曲的前三个音符。全张音乐

63.使用"就寝时间"功能设置常规时间表。在健康应用程序-"睡眠"中设置所有时间表和选项中的时间。到了时间，您的iPhone将会有代理提醒，提醒您该睡觉了。 64.医疗急救卡在医疗急救卡中设置您的信息，并立即1)打开内置的【时钟】应用程序，进入该应用程序并单击下面的【就寝时间】选项卡，切换到就寝时间界面。 2）然后关闭右上角的开关

单击时钟进入并查找就寝时间。单击下面导航栏中的就寝时间。打开就寝时间小图标即可打开就寝时间功能。要设置就寝时间和起床时间，只需拖动圆圈的末端即可。向下滚动，您可以看到您每天打开控制中心，点击"焦点模式"，然后点击"睡眠"。睡眠专注模式将在您设置的下次就寝时间或起床时间再次打开或关闭。要与其他设备共享您的睡眠焦点模式设置，请确保打开设备之间共享。

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