怎样做鸡腿肉更健康
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步骤1 鸡腿肉去骨,用清水煮15分钟至熟,尽在凉水中片刻取出切成细丝。也可以用吃剩的扒鸡或者烤鸡来做 步骤2 锅中倒入油,放入葱花爆香,加入四川辣酱炒香 步骤3 放入尖椒丝翻炒 步骤4 再放入切成丝...
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