握力器175磅什么水平,欣怡万嘉握力器的使用效果

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3台握力机真实对比，分别测试了150磅、175磅、200磅#握力机#FITNESSROUTINE-约翰的健身套路20231116发布在抖音上，已获得362个赞，快来抖音记录美好生活吧！ 一般来说，成年男子的平均握力在45KG左右，大多数型号的重型抓手的力量远大于45KG。相对而言，重型抓手的力量远高于普通人。抓手可以让训练者获得一对更强的抓手。 强手。 如果没有输入

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175磅的抓地力是一个困难的水平。 175磅握力器的力量相当于79公斤的拉力。对于肌肉段的锻炼来说，握力程度比较大，难度较大。男性握力...-普通：握力力在100到150磅左右，与大多数同龄男性相当。 好：握力这个大约150到175磅，比较强，但不是特别强。 优秀：握力这个175~200磅左右，相当强

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