说话说多了伤哪个脏器,少说话的十大好处

说话多是不是对人身体不好 2023-08-26 15:23 794 墨鱼

说话多是不是对人身体不好

说话说多了伤哪个脏器,少说话的十大好处

说话说多了伤哪个脏器,少说话的十大好处

伤人的话伤内脏，我深有体会。感觉就像是被人安慰、绝望、无能为力，而且关系如此冷淡，需要很多时间来安慰和鼓励自己。最糟糕的是，对方还说，为了你好，他虽然是个大圣，但其实是圣人，因为多说话的人总是伤肺，容易心情不好，皮肤不好，便秘，失眠。说话多了，肺系统就用多了，肺气就消耗了，喉咙就前痛。肺部控制皮肤和头发，皮肤容易恶化。多说话，消耗更多的体液，而且很多人的嘴都干了

长时间的精力衰弱也会影响身体的健康。它会削弱人体的免疫力，引起各种不适。如果太严重，说话太多可能会伤害肺部，也可能会伤害空气。应尽量避免不良的说话习惯，以减少对肺部的伤害。肺是人体内进行气体交换的场所，在说话和呼吸的过程中，这个器官起着比较重要的作用。

∪０∪ 声带，大声说话或长时间说话，或长时间用假声说话会导致声带息肉和声带结节。这些疾病的症状是声音嘶哑。过多，导致口腔、颌面部、颈部等处肌肉痉挛，出现僵硬、疼痛等症状，严重时还可能引起相关肌肉劳损，导致肌肉酸痛、疼痛

中医认为，声音发于肺，根于肾。同时，说话时要思虑，"言为心声"，心主神，说话过多，不仅伤肺肾之气，还会消耗神志。然而，这样的解释对于我们没有学过中医的现代人来说还是很难；孙思邈认为，"话多则气不足"，人不宜多言，宜少言，少言可使气得以滋养，反之则使气消散。然而快节奏的生活让很多人变得急躁，比如走路快、说话快。中医认为

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