早餐做法大全,食堂早餐菜谱

早餐做法大全,食堂早餐菜谱

[鸡蛋饼][主要材料]面粉、鸡蛋、水、葱、火腿肠、豆沙、生菜、盐、[具体制作方法]1.准备适量面粉，加一勺盐，加水，搅匀。在面糊中加入适量生油，搅拌均匀，备用；[痘痘汤]所需材料：1小块猫头鹰面粉、1个番茄、1个鸡蛋、1个火腿肠 ，香菜1根，盐适量，享用几滴，葱1段，姜1片，步骤：1.准备所需材料，将香菜和西红柿洗净，加水加水

(#｀′)凸 爆炸顺滑鸡蛋芝士卷饼🌯10分钟元气早餐，请带走‼️卷饼，芝士片，鸡蛋，牛奶，蟹棒，总体评分8.5（一个人七天内做的）杏馨儿蒸蛋面不炒蛋，西红柿，面条，葱花，盐，鸡精，白胡椒，芝麻油4.继续揉，擀成大饼，表面刷一层食用油，撒上葱花。 5.对折，对折时用力压一下，会更紧，对半切开，轻轻拉伸，从一端卷起来，会有浓浓的葱香。

30个15分钟就能做好的早餐食谱：第一：能量汉堡+紫色米饭麦片+芒果汉堡做法：将面包横向切成三部分，将培根、奶酪、生菜、西红柿放在每一部分的中间，挤上沙拉酱。 米粥配方：紫米饭1量杯加【菠萝炒饭】材料：半个新鲜菠萝、隔夜饭1碗、鸡蛋2个、火腿肠1条、冻虾150克、甜玉米粒1/2小碗、洋葱1个、盐适量、胡椒粉少许、料酒1/3汤匙、做法:1.准备好所需材料并冷冻

(ˉ▽ˉ；) 做法：1.Chophams香肠和韭菜放在一边。 2.打鸡蛋。 将火腿片、香葱和少许盐加入鸡蛋混合物中，搅拌均匀。 3.锅中放少许食用油，中小火加热，油烧开时，倒入部分蛋液（摇匀后蛋液量应覆盖锅底），摇匀1、先准备适量木耳，加一勺盐，然后倒入清水，浸泡一会儿。加盐可以使浸泡更快，并去除木耳上的污垢。 清洗后，去掉硬茎，撕成小花备用。 2.准备3个西红柿，中间用十个标记。