2个星期只喝水瘦了30斤,为什么晚上吃黄瓜掉秤快

2个星期只喝水瘦了30斤,为什么晚上吃黄瓜掉秤快

问题描述：男，28岁）我已经坚持了十天只喝水。现在我瘦了20磅，但我不知道我是否可以吃这种食物。我已经坚持了很长时间，我想知道我是否只喝水十天了。 水，减20磅正常吗？ 医生解答(1)果果只喝水2周就瘦了30斤吗？这种只喝水减肥的方式是非常不科学、不健康的，会导致极度营养和缺水。

简介：2周只喝水真的能瘦30斤吗？（短时间内只喝水能瘦30斤吗？本文由天都生活网分享编译：现代社会，很多人对自己的体型有不同的追求，而减肥的话题也占据着重要的地位。不，2周只喝水减肥是非常不健康的s.会出现营养不良，身体可能会出现头晕、头痛、疲劳、脱发、贫血等症状。另外，由于能量摄入极低，可能会损害身体机能和器官。

他说，在14天内注意任何事情并且只喝水是一个挑战。 我损失了20磅。 我问他为什么这么做？ 你能忍受吗？ 他说：他终于要快速减肥了，所以他必须坚持下去。 前三天很困难，但后来我就习惯了。 到第15天，不建议通过两周内只喝水来减重30磅。 不建议大家盲目选择这种方式减肥。 连续两周只喝水减肥是非常不健康的，会出现营养不良，身体可能会出现头晕、头痛、疲劳

1.下午喝一勺阿达巴哥柠檬水，晚上喝一勺无糖黑芝麻核桃粉。晚餐吃得很少，所以我可以减肥更快，八天减掉5斤以上。第三阶段后10天，我基本上恢复了正常饮食，但我不能吃晚餐和早餐。只要我只喝水2周，我确实可以减肥。瘦了30斤。但是，这种减肥方法并不是一个健康的方法。选择这种方法减肥的朋友会发现