洋葱拌海带丝,怎样凉拌海带丝最好吃窍门

拌海带丝用不用焯水 2024-01-04 09:50 512 墨鱼

拌海带丝用不用焯水

洋葱拌海带丝,怎样凉拌海带丝最好吃窍门

洋葱拌海带丝,怎样凉拌海带丝最好吃窍门

1.将干海带泡发。2.将泡发的海带洗净切丝。 3.将切好的海带丝放入锅中煮约15分钟。 4.取出煮熟的海带丝，放入冷水中冷却。 5.准备辅料：半个胡萝卜，半个洋葱，半个海带，100克，半个胡萝卜，半个葱，姜适量。显示材料。烹饪步骤。步骤1/14.浸泡干海带。步骤2/14.将浸泡过的海带洗净切丝。丝绸。 Step3/14将切好的海带丝放入锅中煮约15分钟。

3.冷丝海带4.冷丝土豆5.冷苦瓜6.冷木耳7.冷茄子8.冷贡菜9.茴香豆腐④将土豆丝、青椒洋葱放入搅拌碗中，淋上冷酱，撒上香菜拌匀。 5.将芹菜材料：芹菜1小把，红辣椒1个，花椒油，生抽，味精，大蒜。制作方法：1.芹菜洗净，加开水，加少许盐，焯一下

Step1将海带洗净，去掉盐，浸泡一天，然后在水中煮10分钟。Step2加入洋葱和胡萝卜丝。Step3加入所有调味料。Step4加入香菜。Step5搅拌均匀。Step6营养美味。1.用热水加入海带丝。将黄瓜和胡萝卜浸泡，切成细条，洋葱，生姜和大蒜，备用。 2.将盐、醋、糖、酱油、花椒粉、葱、姜、蒜放入碗中搅拌均匀。 3.将泡好的海带丝、黄瓜、胡萝卜放入碗中，倒入搅拌均匀

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